달리기 열풍이 거세다. 체중 조절, 심폐 강화, 스트레스 해소까지 달리기로 건강을 되찾았다는 경험들은 러닝 초보자들의 마음을 설레게 한다. 하지만 과하면 ...

예전엔 서양에서 주로 발생하던 대장암이 이제는 아시아에서 더 빠르게 늘고 있다. 고기 중심 식사와 잦은 음주 같은 서구형 식습관이 확산된 ...